美味しく水を飲む方法

水道水ってあまり飲まない人が多いですよね！
イメージとしては、安全上の問題や美味しくないなど・・・
そんな水道水を美味しく、安全に飲める方法があったら知りたいですよね！

そこで、ちょっとしたアレンジで、水を美味しくできたら試してみたいですよね！
美味しい水を毎日飲んで健康を目指しましょう！
そのためにも、ちょっとしたアレンジで美味しく、楽しく飲んでいきましょう！

美味しく水を飲む方法① ~竹炭や活性炭を入れる~

炭には水の臭いや味をクリアにする効果があります。
カルキ臭の元になっている塩素をはじめ、カビ臭や水の味を不味くしている有機物や不純物をことごとく吸着します。

そのため、竹炭や活性炭を入れて置いておくだけで、美味しい水を飲むことができるようです。
更に、炭に含まれるミネラルが水に溶けだして、手軽にミネラルウォーターを作ることができます。

作り方：
水道水などの水の1/10程度の炭を入れて冷蔵庫で一晩寝かせる

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レモンに含まれるビタミンCが塩素と結合すると、塩素が還元されてカルキ臭が解消
そして、レモン水にはデトックス効果、抗酸化作用、免疫力ＵＰ、美肌効果、血管改善効果などメリットも多いです。

作り方：
・コップ一杯で飲む場合・・・レモン汁を2～3滴
・ピッチャーで飲む場合・・・スライスしたレモンを一枚程度入れるのがおすすめ

注意としてはスライスしたレモンを長時間入れておくと苦味が出てしまいますので、早めに取り出しましょう。

水道水に含まれる残留塩素は、日光の紫外線を十分に当てることで分解され揮散します
ちなみにこの方法で処理した水を日向水（ひなたみず）といいます。

完全に抜きたい場合には、日中の屋外で6時間以上置くと効果的

ちなみにカルキとは・・・
『次亜塩素酸カルシウム』という正式名称で、菌が繁殖しないようにするために水道水中に0.1mg/L基準値以上が保持されていることが義務付けられています。カルキが入っていると水の風味に影響を与えるので『なんか変な味』などの印象を与えます。プールとかに入れているあれです。

初期費用はかかりますが、浄水器を取り付けるのも水道水を美味しく飲む方法だと思います。
浄水器にも、簡単に取り付けられるタイプや設置型など多数の種類があります。

浄水器は規格基準が法律によって定められており、基準を満たさない機器は販売することができないので、よっぽど変な場所で買わない限り、浄水器として販売されているものは信用できます。

浄水器は基本、カートリッジの交換が必要なものです。大体の物が1年くらい。
長いものだと3～9年と物によって様々です。

水道水は諦めて、ウォーターサーバーを契約する（笑）
費用はかかりますが、間違いなく美味しい水を飲むことができます。

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